Abdiel Cianca
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Abdiel Cianca |
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| Fondista de más de veinticinco años de trayectoria en eventos de fondo a nivel nacional, desde 5km hasta los clásicos 42.2km. Su primer registro oficial data de 1992 con su participación en los 8km de Aguadulce con tiempo de 24:30 ocupando la segunda posición general. Actualmente a la fecha de esta información (oct 2014) es corredor de la categoría Master (40-49). Promedio actual general (de 5km a 42.2km): 3.44 (min/km). Este promedio actual del fondista Abdiel Cianca equivaldría a un aproximado de resultado en las siguientes distancias: | ||||||||||||||
| 5km, 18:40 | 6km, 18:44 | 7.5km, 28:00 | 8km, 29:53 | 10km, 37:20 | 12km, 44:48 | 15km, 56:00 | 21km, 1:18:24 | 42km, 2:37:54 | Mejores registros personales | |||||
| Siendo fondista Master en la actualidad, su primera presentación en esta categoría fue en la XXXIV Maratón de Panamá (5dic10), donde registró un tiempo de 3:17:42 (4.42 min.km). Su promedio en la categoría Master es de 3.58 min.km entre las distancias en las que ha participado hasta el año 2013 (10km: 3, 15km: 1, 21km: 8, 42.2km: 1). | km | fecha | partida | tiempo | min/km | |||||||||
| 42 | 14dic97 | xii maratón de panamá | 2.58.18 | 4.13 | ||||||||||
| 21 | 20abr97 | pedro miguel | 1.13.18 | 3.29 | ||||||||||
| Para octubre 2014, su mejor presentación ha sido para los 21km Merrell del 18 de mayo con registro de 1:27:23 (4.07 min/km) para cuarto en su categoría Master. | 15 | 27oct96 | ancón | 48.28 | 3.13 | |||||||||
| 12 | 15sep96 | el dorado | 41.21 | 3.26 | ||||||||||
| 10 | 11may97 | farfán | 35.01 | 3.30 | ||||||||||
| 8 | 8nov92 | aguadulce | 24.30 | 3.04 | ||||||||||
| 7.5 | 4feb01 | la candelaria | 25.40 | 3.25 | ||||||||||
| 6 | 7jun98 | nike | 16.59 | 2.50 | ||||||||||
| 5 | 26sep10 | calle 50 | 20.16 | 4.03 | ||||||||||